成人楷书训练营- 一让书法成为你今生最美的遇见

尤加登 · 发表于 25-2-2024 08:17:36|来自：新加坡

本帖最后由尤加登于 27-4-2024 12:11 编辑

成人书法将是一场余生的修行，铅华褪尽，风雨不扰。笔墨纸砚嘻笑嫣然。（即刻预约一小时免费体验课程）

巴甫洛夫曾说：“紧张是颗定时炸弹”。老子说：“静胜躁，寒胜热，清净为天下正。”

书法活动它们最本质的共同点就是“静中动”，是在大脑安静的状态下，心无他用，目不斜视，耳不旁听，专心致意地运功写字，从而促进大脑皮层对躯体运动的调节，避免机体的功能障碍、推迟机体衰老以达到保健的作用。

而练习书法是动静结合的运动，所以练习书法一方面能使人从紧张中轻松起来，另一方面又使人能从闲散中充实起来，从而起到调节生活节奏以及内在系统平衡的作用。

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尤加登 · 发表于 25-2-2024 08:18:47|来自：新加坡

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尤加登 · 发表于 25-2-2024 13:47:35|来自：新加坡

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